脳トレには、さまざまな種類があります。単純な間違い探しや計算問題、パズルなども脳トレの１つです。なかでもよく目にするものが、マッチ棒を使った脳トレでしょう。１本や２本といった、限られた本数のマッチ棒を動かして、お題の図形を完成させるというものです。
本記事では、大きな正三角形が作られているマッチ棒を、２本動かして２つの正三角形にするというクイズを出題します。どのマッチ棒を動かせば、２つの正三角形ができるのか考えてみましょう。
大きな正三角形の上２本を動かすことで、小さな２つの正三角形が完成します。マッチ棒クイズとしては、比較的易しい問題でした。
このような脳トレはただ楽しいだけでなく、名前のとおり「脳みそのトレーニング」になるゲームです。子供がやれば柔軟な発想力の源になり、高齢者がやれば認知症予防になるとされています。日常的に脳トレをすることで、記憶力や集中力、判断力が鍛えられるでしょう。
ただし脳トレは、継続することで徐々に効果が現れるものです。１日トレーニングしたからといって、すぐに効果を感じられるものではないため、できるだけ毎日少しずつチャレンジしましょう。
※この記事で紹介した正解はあくまで一例です。
[文・構成／grape編集部]