人生が10倍になる最強時間術とは?『勝間式 タイムパフォーマンスを上げる習慣』

宝島社は2月14日、書籍『仕事も人生もうまくいく! 勝間式 タイムパフォーマンスを上げる習慣』を発売した。著者は経済評論家の勝間和代氏。価格は1,430円。
○「時間リッチ」になる方法を解説

本書では、キャッシュリッチ(お金持ち)に対して、好きなだけ自分の時間を持ち、使うことができる状態を「時間リッチ」と定義。時間リッチになるための考え方や、より具体的な実践方法をさまざまに紹介し、読者を時間リッチに導いていく。

自分の時間を最大限に増やして「時間リッチ」な人になれば、自分の時間がないことで、自分の夢ややりたいことをあきらめたりする必要はなくなる。時間リッチとは何も難しいことではなく、誰でも実践できるもので、あくまでも「方法」や「技術」にすぎないとし、繰り返し実践し、習慣化することができれば、誰もが時間リッチになることができると説く。

内容は下記の通り。

第1章 時間リッチな人生を送るために
第2章 タイムパフォーマンスを意識する
第3章 頭の中に「時間の家計簿」を持とう
第4章 時間泥棒を撃退しよう
第5章 仕事を効率化してリッチな人生を手に入れる
タイムパフォーマンスを上げる最強の時間術本10選

著者の勝間和代氏は経済評論家、株式会社監査と分析取締役。1968年生まれ。早稲田大学ファイナンスMBA、慶應義塾大学商学部卒業。アーサー・アンダーセン、マッキンゼー・アンド・カンパニー、JPモルガンを経て独立。主宰するコミュニティサロン「勝間塾」にて、なりたい自分になるための教育プログラムを展開している。